keskiviikko 21. maaliskuuta 2012

mamma liitää

Tomu päässyt pari kertaa hallille vähän muistelemaan liitelyä. Sunnuntain yksittäin puomia, putkea ja keinua.
Tänään kahdessa pätkässä (1-6 ja 6-12) hyvin helppo hyppy-putki sarjaa.


Hyvin innoissaan juoksi ja meni. Irtoamista pitää ottaa joku päivä erillisenä harjoituksena. Varsinkin tuonne 6 putkeen piti viedä perille asti.
Keinua kokeiltiin taas pari kertaa. Se ei ole ollenkaan Tomun mielestä kiva laite. Kyllä sinne namin perässä tulee, mutta vain houkutellen. Stoppaa viimeistään kun keinu alkaa liikkumaan.
Edetään hitaasti ja kevyin treenein kohti kevättä ja nostetaan kuntoa. Menohaluja tuolla oisi kovastikin ja retuuttaa Ando kuten ennenkin. Ihana saada ilopilleri takaisin.
Perjantiana poikien kenraaliharjoituksissa katotaan taas keinua.







Andon kanssa mentiin pidempää rataa ja olen tosi tyytyväinen tän päivän suoritukseen.
Keinulle asti meni loistavasti, mutta koska tuollakin on hiukka epävarmuutta sen kanssa juoksi ohi. Otettiin pari kertaa ihan itseksellään niin taas luisti. Toinen töksähdys tuli keppien kanssa. Ei mainannut irrota. Perjantaille ohjelmaan kontaktien hiomista ja keppikulmia. Jännityksellä sunnuntaina Hyvinkäälle kokeilemaan taas kisoja.




Ei kommentteja:

Lähetä kommentti